© Powered by SiteSpirit

 
logo.jpg

82.jpg
welkom.jpg

Vijf elementen.png

De vijf elementen;
hout, vuur, aarde, metaal en water.


QIGONG

Qigong is een zeer oude Chinese bewegingsleer die bestaat uit een soort heilgymnastische oefeningen waarbij de ademhaling en het vrij bewegen een zeer belangrijke rol speelt. Het is gebaseerd op het herstellen van energie, volgens de energieleer van de vijf elementen: water, hout, vuur, aarde en metaal. Een vrije vertaling van het woord Qigong, betekent feitelijk 'werken met energie'. Volgens de chinesen stellen we ons open voor de Universele Qi door het regelmatig beoefenen van Qigong en kunnen blokkades in ons lichaam worden opgeheven, waardoor de Qi weer onbelemmerd door ons lichaam kan stromen. Hierdoor krijgt men weer meer vitaliteit en weerstand. Het lichaam gaat zichzelf herstellen, met als gevolg dat men ook beter gaat functioneren.